2022年12月4日 / 最終更新日時 : 2022年12月4日 tadaaki0102 そると 食べたくなるごまの成分 🌼1日に必要な栄養分を補ってくれるごま ゴマには『不飽和脂肪酸』をはじめ、『良質なたんぱく質』、『食物繊維』、『鉄分・カルシウム』、『ビタミン類』が豊富に含まれ、1日に必要とされる栄養分を補ってくれます。 🌼ごまの脂質は […]